Écrans : quels sont les dégâts ?

« Les maladies du sommeil ne sont pas fréquentes chez les adolescents. Pour la plupart, les troubles viennent plutôt d’une négligence, souvent liée au smartphone », indique Jérémie Lefranc, pédiatre et spécialiste des troubles du sommeil au CHRU de Brest. Un constat qu’il n’est pas seul à établir. « Les troubles du sommeil chez les enfants et adolescents ont augmenté avec la généralisation de l’usage du téléphone portable. Cette population a plus de mal que les adultes à résister et à prendre du...